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深海鱼油是给宝宝补脑子的，现在医院也推荐 孕期 4个月呈降开始要吃这一类的。向以前 孕妇 都吃核桃等坚果，但愿垃勒坚果类的油脂太多，吃的会容易让人长胖，这样不利于孕妇的 产后恢复 也不利于宝宝的生产，但是我个人认为这些深海鱼油也有些广告类效应，如果孕妈咪不喜欢吃或者觉得适口性不好容易反胃可躬卫以直接跟家人沟通。
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怀孕18周的时候就是比较长的时候，各系统的发育也是比较好，您之前也是有唐氏筛查和4维的超声，只要这个是比较好就行，您可以不补充，但是补充的话也是可以，这个就是可以帮助您的宝宝的脑部的发育。
孕妇能吃 深海鱼油 .
深海鱼油和 DHA 都可以的，只是DHA有的是从深海鱼油中提取的，有的是从深海藻类提取的。
您好；考虑你说的情况，孕妇可以吃深海鱼油的，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好营养，补充好 维生素 ，调养好身体，另外注意 杏仁 、糯米、甲鱼不要吃易引起 流产 的，祝您好孕。