这期间不应该跳绳. 月经期间应注意尽量避免剧烈运动,否则脱落的子宫内膜有可能转移到其他的地方种植生长,导蝴子宫内膜异位症.另外还有可能加重出血.运动不只有跳绳这一种的.你完全可以用其他的运动方式代替.比如长时间的走路就是很好的锻炼.如果是为了减肥的话,建议多进行一些运动不太剧烈,但运动时间较长的锻炼....