刚怀孕吃什么食物可以补血和钙

好孕妈妈    2013-12-23 10:28    

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刚怀孕时除了补钙和补血,还要多吃补锌和叶酸的东西,如核桃,猪肝,瘦肉,西兰花等 五个月左右就应该加强钙的补充了,可以服用迪巧,盖尔奇D等

殳书竹_CDpA    2013-12-25 08:39