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如果你是剖腹产的话,那建议还是不纪减涉要练习了,就怕影响到伤坐阶口还没有完全恢复的哟.建议就适刺北当的散步这些小运动吧
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最好是六个月以后吧，再说了生完宝宝到六个月后肚子也会慢慢小下来
如果是剖腹产的话还是要过段时间吧，以免伤口恢复不好，顺产的话应该是可以了
一般情况下，顺产3个月的妈妈们已经恢复好了，只要你自己感觉自身没什么问题，就可以了
如果你是剖腹产的话,那建议还是不纪减涉要练习了,就怕影响到伤坐阶口还没有完全恢复的哟.建议就适刺北当的散步这些小运动吧
最好是六个月以后吧，再说了生完宝宝到六个月后肚子也会慢慢小下来
如果是剖腹产的话还是要过段时间吧，以免伤口恢复不好，顺产的话应该是可以了
一般情况下，顺产3个月的妈妈们已经恢复好了，只要你自己感觉自身没什么问题，就可以了