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孕早期 (前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃告今富含 维生素 的食物和 水果 ,可以防止 便秘 ,菠司侨因为便秘会加重早孕反应。另外尽可能多地变换就餐环境,这怠侨样能激发食欲。可以多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果 孕吐 严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
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其他回答
实在吃不下要去医院 打营养针 的,过了三个月就好了
我当时是输液,输的 氨基酸 。
去医院 打营养针 ,没办法哦
挑些她爱吃的饭菜。如果实在不行,只好 打点滴 了。
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