禁止抠鼻，禁止碰到鼻子内的粘膜。

那估计就是你 的鼻子的血管脆性高容易出血。

你需要排除是否有鼻内的血管畸形因素，如果好的话检查下血常规及肝功能凝血功能，检查到底是什么原因引起的。