问题分析： 你好，所述情况可以到医院查一下孕前优生健康检查，对夫妇双方潜在危险因素系统排查一下，没有异常再放心备孕为好。 意见建议： 备孕前半年，应该戒烟戒酒，调整好夫妇双方身心状态，增加营养、作息规律、保持良好生活习惯和心态，适当锻炼增强体质，促进夫妇双方身体健康和保证未来宝宝健康为好，祝健康顺...利。