怎样做孕妇体操简单又有效呢？

 除了散步，在家可以练习的孕妇体操，简单的有哪些呢？可以减轻腰间的压力呢？
淦春柔_2lwn    2010-02-11 11:51    

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做运动以自己不累为准，不要太累了，做些简单瑜珈可以的。

洛高峻_Orrl   2010-02-11 12:06
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其他回答

我觉得你应该买一些《 孕妈咪 》之类的杂志多看看，上面有好多简单的孕妇体操

奕长文_qbht    2010-02-11 12:15

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