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南方人家庭都是使用菜脑近油炒菜 正常来讲那是没有问题的 这段时间一定要注意营菠柿躬告吊养
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不要太油腻就行,普通的炒菜是可以吃的,,但绝对不能吃凉寒辛辣刺激的! 最好多吃点奶类,豆制品,大枣,桂圆,木耳,乌鸡,鲤鱼,羊肉,狗肉,红豆 (做成带汤的,连汤带料一块吃) ,核桃等 青菜也少不了, 水果常温下的就行,如果觉得凉煮成温热的更好!
南方人家庭都是使用菜脑近油炒菜 正常来讲那是没有问题的 这段时间一定要注意营菠柿躬告吊养
不要太油腻就行,普通的炒菜是可以吃的,,但绝对不能吃凉寒辛辣刺激的! 最好多吃点奶类,豆制品,大枣,桂圆,木耳,乌鸡,鲤鱼,羊肉,狗肉,红豆 (做成带汤的,连汤带料一块吃) ,核桃等 青菜也少不了, 水果常温下的就行,如果觉得凉煮成温热的更好!