您好，我打算底年怀宝宝，在这之前要怎要调养身体，才可以生个健康的宝宝啊？什么时期怀孕是最佳的啊？
匿名用户 2012-07-29 18:00
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最好不要接触酒精类饮料 ，平时要注意补充维生素B12 还有叶酸 或者驴胶补血阿胶补血的滋补类药物 避免裕航摄入咖啡因 忌烟 最好去医院做一次全方面的检查 同时还要调查清楚家庭北敢欺有没有遗传蒸辉病史 平时多吃些健康食品 我是想到哪里就说道哪 貌似有点乱哈 楼楼将就着看吧
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您好 首先您可以到中医医院检查一下身体状况，医生会根据您的身体状况开调理药物的 而且喝中药还可以有助于您怀孕。其次，您要生活规律 保持良好心态 建议您现在试着要宝宝 明年5月6月 宝宝就出生了 可以错过闷热的夏天
不用太紧张，只要是健康的身体就是最好的，要多锻炼，在怀孕期间尽量不生病这是最好的。