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你可以买点福格森的福施福, 那里有叶酸, 还有很多种维生素, 最专门孕妇吃的, 能补充很多营养, 还不会超量叶酸评灿的含量是0.4毫克的 别的维生素也是孕妇吃的了柴悼量 不用怕补多超量纪悼 我怀孕的时候就是吃的那个 一般是头三个月和后三个月吃好 好多医院都给开这个，
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安利纽崔莱的。
我们是一直吃纽崔莱的，现在宝宝六个月了，感觉是比别人家的孩子健康一些的
见意你最好是在检查的时候让医生开给你吧。 偶怀孕的时候医院就给开了叶酸，维生素和补钙的药。医生会根据你的身体检查的情况开药。这样偶感觉靠谱一点。而且医院开的药和外边的药价格也差不多。自我感觉还是医院开的放心一点。