指导意见： 妊娠呕吐建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。可以选 用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果