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迪巧，盖中盖，都可以 。但是最好每天都栋眠减喝牛奶和酸奶，要注意晒阳光啊，要不然钙不吸收的，残概多喝点牛奶酸奶是有好处的，不要怕喝多，因为妈妈得吸收一部分，到宝宝那里就不定剩多菜行少了
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我当时吃的是福施福送的钙，很不错的，我就是补的有点晚，都开始抽筋了才开始吃，所以宝宝现在缺钙我都自责呢。
迪巧的钙片就不错，大品牌安全，我和周围的朋友怀孕那会都吃迪巧的。
保灵孕钙片、钙尔奇…我个人认为保灵孕钙片好吃
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