这了叹是孕早期的正常现象。放松心情，别把注意力放在胃口上，尽叹丛苦量做些自己爱吃的，不想吃的话喝些有营养的饮料如牛奶酸奶都狼挡可以。适当吃些酸味食物促进消化。过一段时间就自然慢慢好转了。