我也是，以前不吃酸吃辣，怀孕后反了，很喜欢吃酸的，辣椒一点也不能吃，我吃苹果最多，现在看我儿子皮肤很白。

我怀孕前吃，怀孕后一吃肉就吐，婆婆每天就是给吃稀饭，和平常一样。

不一定，我怀孕以后基本上没吃什么营养的，连肉也不吃，天天就是稀饭，面，大米，小孩生下七斤六两。

你好，怀孕期间营养要均衡，既要营养充足，但也不能营养过剩。否则，对宝宝健康都是不利的。在母体内的胎儿时期，是一生中生长最快的时期，，胎儿的发育，全赖在母体吸收的营养，故母体需要良好及均衡的营养，特别重要的食物是维生素，矿物质和蛋白质，孕妇饮食要求多样化，营养化，各种水果，蔬菜，奶，鸡蛋，鱼肉，五谷类...，脂肪类，摄入配比合理，每天补充，并且多饮水，避免食难消化，辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等。