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不好意思，我这几天坐火车去外地，也一直没看到你的留言，半抓孕妇多食补，多吃枣，多吃红色类五谷就可洞毯以，不用吃那些乱七八糟的补药，平时多餐少吃， 保证肠胃好，才能保证厉铜清吸收营养
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宝妈你好，如果贫血严重的可以看医生吃些药，如果是一般贫血，宝妈可以注意一下平时的饮食，多吃些铁量较高的食物，如动物肝脏，菠菜等。
贫血严重的话就先药补 让医生给你开铁剂吃 要是不严重就食补 瘦肉 蛋类 黑木耳 猪肝 葡萄干 菠菜都可以的
准妈妈，贫血的话多吃猪红，猪肝啊，都是补血的，我怀孕也贫血，医生叫我吃的，还要每天一个鸡蛋哦。祝好孕。