有传闻说，台湾知名主持人小 S ，在顺利产下第二个女儿后，想再接再厉，生个儿子。 为生男孩，小 S 正在寻找秘方，包括吃外貌类似壁虎的“蛤蚧”，因为按照中医的说法，蛤 蚧有益精助阳的功效，小 S 这样做是为了让自己的体质转为阳性，以适合怀男宝宝。 为了生男孩， 相信许多准爸妈的做法也跟小 S 一样， 希望通过饮食控制宝宝的性别。 这 个做法也得到了科学的证实。 英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出， 女性在受孕期 间， 如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低， 她们生女孩的可能性更大。 这也是科学家首次证 实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。 因此，为了圆未准爸妈的男孩梦， 豆豆妈特别搜集 了生男孩的饮食秘方，一起看看吧 ! 一、 高热量食物 英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。 但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。 这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。 他们对英国 700 多名首次怀孕 的女性进行了调查， 请她们提供受孕前的饮食记录。 结果发现， 在怀孕前日常摄取含热量较 高食品的孕妇中， 56% 的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有 45%; 怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中， 59% 的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇 生男孩的比例只有 43% 。 豆豆妈的课外知识： 女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素 C 等较多的食品，生男孩的机会也较大。 科学 家在解释新发现时推测说， 特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高， 这也许会更 有利于携带 Y 染色体的精子存活。 二、蛤蚧 蛤蚧， 尤其是蛤蚧的尾部， 含有较高的雄串辉性激素， 对女性性腺轴有一定的刺激和调整作 用，但同时，也可能会使女性排卵增多， 如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎 或多胞胎现象。 豆豆妈的课外知识： 女性生男还是生女， 虽然跟自身体质的阴或阳有一定卫实满关系， 但并不完全取决于此， 还有 许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧 助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。 三、碱性类的食物 根据科学家们对于食物的研究， 发现有些食物的属性是酸性的， 而有些则是碱性的， 倘 若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率， 女性就应该要多吃一些碱性的食物， 因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度， 使得人体 呈现碱性的状态，增加 Y 精子顺利与卵子受精、结合的机会。 一般来说，碱性食物包括有新 鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。 豆豆妈的课外知识： 人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经 过消化分解后在身体内呈碱性反应。 孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性， 以维持身体 弱碱性的内环境。这对于孕妇优境养胎十分重要。 四、咸男甜女 南非有一种“咸男甜女”的阶捆说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉 和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。 南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时， 产下的幼崽雌多雄少 ; 而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃 丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。 研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的， X 染色体为女孩， Y 染色 体为男孩， 男性饮食会改变携带 X 或 Y 染色体的比率。另外， 饮食还会影响子宫环境， 从而 使之更适合携带 X 染色体的精子或携带 Y 染色体的精子。 豆豆妈的课外知识： 吃巧克力可以调节情绪，可以产生快感， 对孕妇妈妈来讲，心情好了以后，对胎儿生长 发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响。 但是巧克力也不能吃太多了， 因为 含的脂类比较高，吃多了以后， 可能会影响其他营养物质的摄入。 第二，吃太多的食物会引 起机体代谢增加，使耗能增加， 反而使胎儿得不到相应的营养。巧克力一个是高热，再者相 对来讲耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的时候吃一点，不要使劲地吃。 上面这四种食物都对生男孩有一定帮助。但是，具体要怎么吃呢 ? 下面，一起看看豆豆 妈特别推荐的生男食谱吧 ! 1 、虫草鸭汤 材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草 2 钱、盐 1 小匙 作法： ①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。 ②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再 加入 6 碗水。 ③将步骤 ②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。 功能： ①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发 麻、发冷者。 ②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。 2 、红糟鸡 材料和调味料：鸡腿 2 只、红糟 2 大匙、老姜 1 段、棉线 ( 或缝衣线亦可 )2 条、酱油 2 大匙、糖 1 大匙 作法： ①姜洗净，切片 ; 鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。 ②起油锅，下 姜片爆香， 接着下红糟炒酥。 ③将步骤 ①和 ②的材料盛入锅内，再加 1/2 碗水和调味料，煮 至鸡肉熟烂入味， 即可熄火。 ④等到凉却， 将鸡肉取出， 拆出棉线切片， 再将汁液淋上即可。 功能： ①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。 ②红糟鸡，活血益 肝肾。