适当的运动对分娩有好处呀？
郗曦之_UwkH 2014-11-16 13:57
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九个多月了，随时都要准备生了，就在家活动活动化抓，上上楼梯，我当时快要生了都是在活敢剑动的，上楼梯，走路，都是有富蒸清好处的。
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坐式分娩缩短孕妇生产过程；使宫缩压力增加；增大孕妇骨盆的出口间径；减少孕妇骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩；改善胎盘血流供给，减少宫内窘迫率和新生儿窒息率；使孕妇在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。
如果想自己顺产的话具定要适当运动，走楼梯效果最好。就算是剖也要适当运动的
适当的运动可以帮助顺产哦，我因为平时都要走路半小时以上，顺产很快，大半天就生了。
对顺产好啊
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