怀孕快六个月了，晚上睡觉小腿肌肉抽筋，是不是该吃钙片补补钙了，请问宝妈都吃什么牌子的钙片，要吃到什么时候
蒙浩岚_l1zn 2015-11-29 11:26
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钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳虏录扬食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补裁细充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较则尺低。补钙可以多进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂。孕期补钙以枸橼酸钙为好。
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我问了医生 医生叫我买迪巧钙片 说口味好 我吃了几天了 的确不错 比原来吃的好吃 原来吃的像泥巴一样 难吃死了 迪巧的口味挺好的 又便宜 两瓶才八十五
孕妈可以打打豆浆喝喝，我开始也有点小腿抽筋，自己就习惯性的脚趾头向膝盖处伸直，喝了两次豆浆就没那现象了
赶快吃吧 我以前就缺钙 我和你时间差不多 从知道怀孕了就天天吃了 都会偶尔抽筋 我吃的迪巧的 如果爱喝牛奶的话 每天晚睡前喝杯牛奶 我是不爱喝
五个多月就应该补钙了，你现在的情况就是缺钙引起的，缺钙对宝宝也不好，可以吃迪巧钙片
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