DHA在怀孕和哺乳厉竖抗期对半宝孕妇和胎儿都是十分重要的，能延长具有早产风险的妇女妊娠期，能帮助减少产后抑郁症的发生几率，促进胎儿脑细胞、视网膜发育及心理运动技能发育（比如手眼协调能力），孕期和哺乳期补然乔充充足的DHA，能够显著提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力。