每个人症状不同，会恶心，清晨呕吐，受不了油烟味，也要的孕妇没有任何这些反应

心情一定要放松哦 不要太紧张了 只要正常吃就好了 不会有问题的哦 一味的大补完全没有必要呢

每周吃次肝，还带。山药！有条件的可以吃点海参！开始三个月前吃叶酸。要补钙补铁！

只要是大补的食物都是不可以吃的，像是桂圆、阿胶、甲鱼、海参等，还有一些寒性的食物也是不要常吃的，像是西瓜等。

每个人的体质不一样反应就不一样的，我那时候就没有什么反应的。