在怀顿立孕早期出现不适很常见，所以建议你还要放松，保持乐观心态更利于胎宝宝发育。怀孕后由于体内激素发生了变化，所以会出现情绪波动大、烦躁、抑最射悟郁、唠叨忍耐度下降……，是很常见的。所以建议你还要放松，需要自身调节才行。平时多看看娱乐节目、听听舒缓的音乐、到户外散步聊天来分散高评注意力。