你好 这个因人而异，骨盆是在分娩时借助与软骨有一定伸缩性。分娩后也有很少的回缩，生理性的恢复是自然现象，不同人不同的体质，不同的生产过程也不一样，所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态，所以需要一段时间调养休息。 祝你健康