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你好，适当活动多散步会加速宝宝宝胎头入盆。
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你可以上网查一下有孕晚期帮助生产的操．
大部分胎儿到妊娠36周以后先露部位就与骨盆入口衔接了(俗称入盆)，当然这种衔接只是先露通过产道的准备工作，临产后在子宫收缩力推动下孩子就可以一步步下降，直到娩出。孕晚期可以多散散步、爬爬楼梯，可以有助于宝宝入盆，也有利于顺产。
这样的话，你可以多多的运动，没有说爬楼梯拖地板都行的
你好，适当活动多散步会加速宝宝宝胎头入盆。
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大部分胎儿到妊娠36周以后先露部位就与骨盆入口衔接了(俗称入盆)，当然这种衔接只是先露通过产道的准备工作，临产后在子宫收缩力推动下孩子就可以一步步下降，直到娩出。孕晚期可以多散散步、爬爬楼梯，可以有助于宝宝入盆，也有利于顺产。
这样的话，你可以多多的运动，没有说爬楼梯拖地板都行的