您好，由于孕后期子宫增扬掏沙大，所以胃的位置受挤压，引起烧心的感觉。以下是缓解烧心疼痛和消化不良的建议：不要吃高脂肪的和油炸的食品；每日分6到8餐进食；体重不要超过推荐的标准险高；食用少量的牛奶或冰块来缓解烧心的感觉；缓慢进食；咨询医生应服用悼竞哪些抗酸药。