女性孕前调养中除营养调养外还应注意哪些问题啊？
硕冷玉_xbeC 2014-06-09 17:39
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你好，注意作息脑兵时间规律，保证充足睡眠，使内分泌稳定，并双方都要戒烟戒搁搁酒，注意保暖，避免感冒引起病毒肆勒法感染。
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建议加强锻炼，注意休息，适当调整饮食，少辛辣或口味过重，多吃蔬菜水果，增加维生素摄入。睡眠保证。
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