这几天吃多了，肚子大的跟怀孕似的，怎么才能快速瘦下来？大腿也胖，饮食一般可以吃些什么？
匿名用户 2014-04-26 18:55
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平时多运动，如果想快速瘦下来可以在饿的时候吃苹果或菠碗者是凡宰黄瓜充饥，坚持三天就可以瘦。也可以平时少吃告崇肆饭，在晚上时候不吃饭，可以多吃点水果。
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平时多运动，如果想快速瘦下来可以在饿的时候吃苹果或菠碗者是凡宰黄瓜充饥，坚持三天就可以瘦。也可以平时少吃告崇肆饭，在晚上时候不吃饭，可以多吃点水果。