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您好，假指舞如没明显缺钙的症状，通常情况下建议孕5个月后开始补充钙元素，过早补充钙元素有估计立暖会影响baby生长。 你要注意休息，保持心情舒畅，兔航相增多营养，反复虾皮可以补充钙质，建议您在孕5个月后再补充钙质，孕期准妈妈迪巧补充钙元素作用较好，可以试试。定期检查小孩发育情况。
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您好，假如没明显缺钙的症状，通常情况下建议孕5个月后开始补充钙元素，过早补充钙元素有估计会影响baby生长。你要注意休息，保持心情舒畅，增多营养，反复虾皮可以补充钙质，建议您在孕5个月后再补充钙质，孕期准妈妈迪巧补充钙元素作用较好，可以试试。定期检查小孩发育情况。
您好，依据你说的情况，假如没明显缺钙症状（比如小腿部抽筋），最好食疗。建议膳食中牛奶中的钙易被人体吸收利用，其次为虾皮、海带、鱼类、大豆制品及绿叶蔬菜等
您好，可以调换，但不能同时服用。此期为确保蛋白质的摄取量，孕妈咪可适当增加奶类、蛋类、豆类、硬果类食品建议膳食中牛奶中的钙易被人体吸收利用，其次为虾皮、海带、鱼类、大豆制品及绿叶蔬菜等
怀孕期可以吃些钙片，但最后还是食疗和多晒太阳，假如补充钙质太多的话，对宝儿和大人生产的时候不利。可以适当喝些液体钙，可是不宜补得很多。平常多喝些豆浆，