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如果你在怀孕的时候出现这样的情况是上火了引起的所以这个时候自己虏厘尽量的多则峡惠喝水，帮助排毒并且需要注意饮食清淡行欺的吃清淡一点
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宝妈多注意喝水，注意饮食清淡一些，注意适量增加室内空气湿度，这就是可以试试用淡盐水洗鼻子，这样可以缓解症状的
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