你好，一般在怀孕期间建议孕妇采取左侧恨悟蛋卧睡较好，左侧卧睡可以预防胎儿缺唉蒸痒的，也可以偶尔平躺或右侧卧睡的，在怀孕期间保欺迷持充分 的睡眠。