失眠严重程度分为： 轻度，偶发，对生活质量影响小。 中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)。 重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。 轻度失眠一般没有什么影响，因为怀孕期间自身激素分泌的变化，会导致失眠的发生，但一般没有太大影响。 若长期失眠会使人基厉脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。 失纪查怪眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大。由于孕妇怀孕期间本身就消耗增加、免疫力下降，这种情况下会加重孕妇的负担，不排除影响胎儿发育的可能，需要到专业医生那里调刺趋理。 你可根据孕妇的情况参考一下。