你好顺产后一般一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。你洗头的话注意温水要适宜，洗好的话及时吹干避免着凉感冒，注意做好产后复查u，建议你要加强营养，注意要避免劳累的