你好 小豆富含维他命B 1、B 2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效；营养丰富，具有多方面的健康作用，孕妈妈适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。祝你健康