怀孕期间经常不吃主食,大多都是吃零食水果,对宝宝发育有影响吗
匿名用户 2013-07-03 11:28
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我也怀孕了,每餐进食的主食也很少,但是不能不吃,若不吃是肯定会影响胎儿发育的,水果可以适当的吃一些,但吃过量了也是有坏处的,零食呢,如果是坚果类的,有营养价值的也可以吃,但是尽量别吃一些垃圾食品,那些用了添加剂的食品不能吃,因为会导致胎儿畸形的!祝你孕期愉快
放心,没有影响的,我怀我儿子那时候也这样,什么都不吃,只吃零吃跟水果,但也生出一个可爱的宝宝,所以你请放心吧
要吃主食哦,主食中的营养是所有零食和水果中所替代不了的
这样会使宝宝缺少营养的,食物中的营养是保健品和水果都代替不了的,多吃水果可以但一定要适量,主食还是要吃的,如果不爱吃可以选择一些清淡的食物,如果你不爱吃饭,应该是缺锌,这样就应该在食物外再补一些锌,要不宝宝缺锌也会不爱吃饭挑食的,我喝的是葡萄糖酸锌。爱吃零食可以选择坚果类的食物,如核桃,瓜子,松仁,...