手臂粗，孕后肚皮厚，如何减下来

匿名用户    2011-12-24 14:54    

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产后也是需要时间来瓦欺恢眨串复的，注意休息母乳喂养也是坊狼航一个瘦身的过程的，多运动就好的。

匿名用户   2011-12-24 19:40
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产后注意收腹，不用刻意去减，产奶喂宝宝最重要

匿名用户    2011-12-24 20:52

可以进行有氧运动,到健身房有专门的产后恢复教练,效果不错,但得坚持

匿名用户    2011-12-24 14:57

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