满意回答
你先控制饮食狼悟看看哦，少食多餐啦，多吃粗粮和蔬菜哦，少吃面食，米饭，尤其是叹掏立水果暂时别吃，在观察一悼航下你的血糖哦！你这个也算是代谢的问题吧，你代谢比较慢！还有呢，可以饭后散步，这样也会帮助消化血糖的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好。因为您是餐后测量的，不好判断，如果是两次或两次以上空腹血糖≥5.8mmol/L，就可诊断为糖尿病。因为水果的含糖量普遍比蔬菜高，如果是要补充维生素，还是以多吃蔬菜为主。而淀粉和脂肪的摄入量都要严格控制。
控制饮食吧，合理搭配。少吃多餐，多活动。我餐后7.0