根据你说的身体比较丰满，可能皮肤也很白 应该是天生的体寒 自己应该注意饮食调养的 坚持适量运动 月经子宫内膜脱落 心情压力 饮食营养都会影响月经 痛经是子宫内膜的不完全脱落 除了止疼片没有其他很直接除根的方法 个人建议 最直接有效的方法：热毛巾敷患处 益母草冲剂 喝红糖大枣水 大口空腹喝 感觉到热水...在肠道里流动 暖宫 你在发育期 痛经是正常的 注意饮食不能吃辛辣.凉的食物 多吃新鲜蔬菜 注意个人卫生 保持好的心情 身体自我调节最重要 采纳哦

宫寒的表症有：体寒怕冷，腹部尤甚，手脚也比别人低温。通常伴有月经不准时，或经痛。如果有我上述说的症状，那你多半有宫寒的情况。 中药减肥，绝大多数人都走错了路。 首先，我解释一下，一般人的肥胖原因（当然有别的情况，在这儿就不多作祥解了）： 当人的身体虚时，大脑会有强烈的进食欲望，尤其好食热量多的食品。...但又由于体虚，无力运作过量摄取的热量，至身体积聚热量越来越多，以至肥胖。所以用清泻的方式，以减少身体的吸收，不但不能改善肥胖的情况，反而让大脑更增加食欲。一但停药，反弹是可怕的。 不应使用阻止身体吸收的药物，而是使用让体能增强，能正常的运化热量，改善新陈代谢，再减少高热量食物（糖、油或淀粉类）在平常饮食中的比例，多食果、菜和肉（不食肥肉），这样才是减肥的切底方法。 至于楼主所说的减肥贴，本人并不懂其药理，也就不好作指导了。 或者试试无防，一但有任何不对劲，就马上停掉吧。