准妈妈能不可以吃海带？海带简直就是我的最爱啊！特别是加辣的！但是目前还
卜凝莲_OMKu 2014-03-05 20:53
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可以放心悠涉婚食用降室的，然而辣的就少加键铜了，太刺激身体了对胎宝宝发育不良。
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还是可以放心食用的，不会对怀宝宝有伤害的，可是最好少吃一点辣，容易火旺的
你好， 孕期 是可以吃海带的，里面含有丰富的 碘 和钙的，但最好是不要多吃，不要吃辣的，吃了会消化不了，增加胃的负担的。
可以吃海带的额，然而不要贪多的呢