孕妇能吃西红柿炒肉吗大神们帮帮忙

匿名用户    2014-04-29 13:47    

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可以的 西红柿炒熟了 会比生吃营养多很多

匿名用户   2014-04-29 14:07
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其他回答

能吃。西红柿营养非常丰富。

姒又琴_HyTt    2014-04-29 19:44

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。所以医生会建议孕妇多吃西红柿,但西红柿一定不能吃那种未成熟和长得奇形怪状的(含有毒素),也不要去空腹吃,如果生吃,由于现在可能有农药残留,吃前一定要洗干净(洗洁精清洗后再放在清水里浸十分钟),以免得不偿失。 祝你顺利生个健康的宝宝!

曹昊空_ab0x    2014-04-29 17:45

怀孕期间吃什么? 怀孕早期孕妇会有食欲不振、恶心、呕吐等反应,宜采用少食多餐的方式来保证营养的供应,无需额外增加饮食分量。 怀孕中期及后期,孕妇则宜在三餐正餐基础上增加1到2份副餐,这时孕妇每日所需的食物分量大致0.5公斤的粮食、0.5公斤蔬菜水果、100-200克肉类(部分可以用豆制品代替)、一只...鸡蛋、一杯牛奶。 怀孕后期应多吃含钙、铁、锌、碘等矿物质丰富的食物。含钙丰富的有奶制品、虾皮、西兰花等;含铁丰富的有动物肉类及肝脏、蛋黄等;含锌丰富的有贝类、海鱼等;各种海产品如海带、紫菜等含碘丰富。这个时期孕妇易出现下肢浮肿,应控制食盐分量,每日5克以下为宜。 此外,孕妇不宜吃刺激性食物,绝对不宜抽烟、饮酒、不宜多喝浓茶、咖啡及可乐型饮料。

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匿名用户    2014-04-29 14:04