怀孕9周，孕吐难受，吃什么都吐，半夜起来还吐黄水特别苦，有和我一样的准妈妈嘛！怎么缓解孕吐
妫青柏_OC18 2014-02-04 14:06
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孕妇饮食以清淡为主，同时竖险府可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。建议少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热院迷解毒、生津止渴迷卜的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。
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其他回答
缓解 孕吐 没有什么好办法，这段时间多吃清淡一点的东西会好一点，现在宝宝需要的营养还不多，不用担心。
我也是这么过来的，准备点苏打饼在枕边，想吐了就吃点。还有两三周就过去了，忍一忍