妊娠期糖尿病怎么控制饮食?怎样才能做到营养均衡?

妊娠期糖尿病怎么控制饮食?怎样才能做到营养均衡?
藩英范_qvwd    2013-06-07 20:50    

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你好,妊期糖尿病的饮食控制很关键,最好是在营养师的指导下进行饮食指导,哪些东西该吃,哪些东西不该吃,哪些东西适量吃等裁敢射等都有很多注意事项;简单说一般有以下方面: 1、烹饪方法以煮、清蒸为主,避免油炸、煎等; 2、少食多餐,控制甜食金泳、水果以及高脂肪高热量食品,避免过油过咸,水果以西红柿、黄瓜等为主; 3、适量运动,餐后多散步控制孕蒸劣期体重增长等。

夏恩兰   2014-01-18 16:40
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其他回答

每天只吃五两面食,早晨一两,中午跟晚上各二两,然后不能吃甜食,水果只可以吃西红柿跟黄瓜

续迎彤_WYtN    2013-06-07 21:13

你好。妊娠糖尿病孕妇在饮食上的确需要控制,但不知道您的妻子是在哪方面控制的。建议营养充足、膳食结构均衡是必不可少的,一定要避免挑食、偏食、节食的情况,这样会引起营养不良,对母儿都不利。不过,对于盐、糖、脂肪、淀粉等含量较多的食物,就要适当减少摄入量。

缪缙    2014-01-18 16:14

妊娠期糖尿病患者控制饮食是必须的,但是并不是说什么都不能够吃,而是一些含糖分高的食物不能够吃,主要控制糖量的摄入。在饮食上要注意均衡营养,多吃一些新鲜的蔬菜,补充维生素;多一些豆类、鱼类补充蛋白质。也可以吃无糖牛奶,补充营养。

冯力民 主任医师    2014-01-17 10:56