我怀孕八周了 一直有便秘的问题 基本都是两三天解一次 怎么办水果蜂蜜水都有喝 早晚一大杯水 想解又解不出又不敢太使劲 怎么办
端亦巧_xFSG 2014-11-12 21:04
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这个情况下，最趋玻好每天也能喝点益生菌之类的，或者是喝些酸奶也是旧捆能帮助缓解 便秘 的症状的，如果情况依然改善不了的话，最好还是从饮食上多注意掏糟唉
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我一般会吃火龙果，可以称为“下火王”，我觉得有用，而且火龙果孕妇吃没问题，你可以试试。多吃水果