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亲所讲在孕期的睡姿中不要平躺，这样对胎儿发育不好，左卧最佳报室，如果不能左卧，可以右卧与左卧换着来，我那会儿平躺感觉实在受不了，肚子里抽的厉队最婚害，就典安右卧的时候多，左卧也是很不舒服。
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平躺不是压宝宝，而是增大的子宫会压倒腰部脊椎的供血主血管，时间久了会影响腰部及以下的供血，自然也会影响子宫供血。不要长时间平躺即可。
最好左侧卧位，有利于宝宝的供血，如果实在不行就正睡下再侧睡
我也平躺，侧睡难受，总感觉压得慌，出不来气
平躺着容易压到宝宝，难道宝妈们不知道平躺之后肚子就平了？我就是有时候平躺，宝宝在那里动啊动的。我一侧躺就安静多了。