最好是侧着睡，我那时候平躺着就感觉自己上不了气似的，宝宝也乱动

恩 c

每日，我那时睡觉特爱平躺

我一直侧睡，我颈椎不好，一直没有枕枕头

您好！如果孕期没有病理情况对睡姿是没有固定要求的，平躺或者侧躺都没关系，只要自己感觉舒服就可以，对宝宝是没有影响的。