坐月子能不能吃香菇啊?坐月子吃香菇对产妇有没有什么不好的影响的啊?

坐月子能不能吃香菇啊?坐月子吃香菇对产妇有没有什么不好的影响的啊?
扬余妍_Ejpx    2014-05-15 06:09    

满意回答

产褥期应该要筛之挤保持营养均衡,新鲜的蔬菜含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等成分,是产妇不可缺少的食物浅剑。香菇营养丰富,富含维生素B群、铁、钾等,产妇摄入有益于产后恢复,殖竖只要注意不要食用过度,大部分的食物均是可以放心摄入的。妈妈经验,仅供参考。

熙熙风土暖   2015-10-26 10:37
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

产褥期应该要保持营养均衡,新鲜的蔬菜含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等成分,是产妇不可缺少的食物。香菇营养丰富,富含维生素B群、铁、钾等,产妇摄入有益于产后恢复,只要注意不要食用过度,大部分的食物均是可以放心摄入的。妈妈经验,仅供参考。

英欣艳_mzW9    2014-05-15 06:20

可以吃的。

羿静雅_mTKP    2014-05-15 06:39

坐月子的时候当然是可以吃香菇的啊,没有什么不好的影响,不要担心。

犁英才_Ec0c    2014-05-15 06:36

含有丰富营养,多种维生素,微量元素,对身体有好处的,需要煮熟透了防止没有煮透中毒的,需要营养均衡,食物蔬菜多样化

晏瑞锦_UKFK    2014-05-15 06:29