你好，从怀孕前吃到怀孕后4个月，服用玛特纳后不用再另外吃叶酸和维生素E了，因为玛特纳中含有的微量元素很多，也别是叶酸的含量，绝对够孕妇的需要量，叶酸补的太多也没好处。

您好，可以适当食用，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

这个是不可以的，因为叶酸的含量不足，而叶酸是对胎儿的神经系统发育至关重要的，如果是缺乏，有可能会导致神经管畸形建议最好是及时补充叶酸，注意孕早期营养均衡。