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买点 维生素 B6，每天宰药吃键朗一片到两片，锅躬急特别有用。别过量就好了，我之前跟你一样，吃完好多了
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孕妇饮食以清淡为主，同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。建议少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。
少食多餐。我两胎都没出现过孕吐
喝点小米粥，吃点清淡的食物，不要吃油炸油大的食物，可以买个柠檬，想吐的时候就闻闻
有人说b6，但是多吃不太好，肚子饿吃点苏打饼缓解下！！