你好，怀孕期间孕妈要注意饮食调理，要保证蛋白质充足，补充好营养。但是要注意辛辣的食物、螃蟹、甲鱼、浓茶和咖啡是不可以吃的，以免导致流产。另外多休息，保证充足的睡眠。还有要避免性生活，以免容易流产。

怀孕做到戒烟戒烟，不要照x光的呢

早孕期为胎儿各重要脏器发育的重要时期，为环境致畸易感期。孕妇应尽量避免去人口众多的公共场所，以减少缺氧晕厥及呼吸道感染的机率，避免病毒等对胎儿的致畸及发热本身对胎儿神经系统发育的影响。切忌乱食一切药物，无论中西药，部分药物对胎儿有致畸作用，任何药物均需要在妇产科医师的指导下服用。对早孕期有服药注射疫...苗感冒接触放射线生物制剂者，应及时去优生优育早孕门诊咨询。早孕期孕妇应避免性生活。

你好，孕妇后期在饮食上应特别注意热量的限制摄入，保证体重不会过重超重，另外在日常生活中应注意及时摄取营养，因为到了孕后期，胎儿就会需要更多的营养来维持正常的生长发育，因此孕妇应定期体检，确定胎儿的生长发育是否正常。