你好，干桂圆属于补血的食物，食用多了会上火。建议你，食用干桂圆一定要适量，尽量少吃，食用过多可能会导致 流鼻血 。

你好，干桂圆吃多了会 上火 。桂圆属于温补水果，有 补血 补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的 产妇 吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。