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这个问题宝妈除了要多喝水外其他的就北键是要在饮食上究笼有所改耗绣锅善了，知道是上火的东西就不要吃了，像现在的橘子就不要多吃了可以吃些橙子的，
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涂润唇膏，孕妇可用那种
建议宝妈不要吃药，每天持续不断喝开水，三天后会明显改善。
主要是要饮食上注意一些，多喝白开水，不要吃辛辣的食物，是不是家里有暖气也会比较干燥啊？在家里放个加湿器会好些的，晚上更容易干燥，定时补水。
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主要是要饮食上注意一些，多喝白开水，不要吃辛辣的食物，是不是家里有暖气也会比较干燥啊？在家里放个加湿器会好些的，晚上更容易干燥，定时补水。